昨天没有写日记，因为昨天很累，睡得也不好，状态很差，几乎只做了发围脖一件事，昨晚其他时间几乎都只在摸鱼和看电视剧。但是昨天在跑步机上走的时间应该挺多的，现在反正就自适应嘛，累就多躺，不累就多走。今天的日记包含昨天和今天，貌似下面的昨天整理到一半就没停掉了，昨天实在是提不起心思整这些。

12:23今天晚上心情不太好，突然有些蕉绿，还是因为某宝码的事情。总担心账户会被封，上次已经被莫名的限制7天了，现在我有点担心接下来整个某宝账户会被永久嘎掉。如果真的那样，我里面的100多就取不出来了。这个问题让我有些不安，就在想要不要用别人的易支付或者用超哥的码。想到这些事情，感觉头紧头晕，精神紧绷。这里又想严重了。

最糟糕的是，晚上我的列炎又复发了。那种水频的感觉又回来了，前几天已经完全好了，感觉很舒畅。今天早上DIY也没什么异常，结果晚上躺下后症状又开始了。我在想是不是躺得太久了，或者其实列炎根本没有完全好。也有可能是这两天坐得太久了，因为我最近开始尝试自适应路线，在累的时候把走路时间从10分钟缩短到5分钟，但是可能还不够。其实我觉得最主要的原因还是早上的DIY。今天早上DIY前，我做了一个让自己精神紧张的梦，导致一直憋水，下面有些肿胀的感觉，但当时列并没有不舒服，只是单纯的憋水感而已，没有那种胀痛或酸痛的感觉，已经算是正常范围了。

可是今天晚上DIY后，情况又变糟了。白天还好好的，到了晚上，躺在床上准备看两个小时的平板时，症状又回来了。上次明明已经完全好了，尤其是8天前那次DIY，完之后整个人不仅没有任何不适，反而感觉通畅了，列完全不难受，甚至我感觉这样有疗愈的效果。可今天怎么就又复发了？是不是今天看东西的时候心情本身就有点玉玉，看的时候注意力就不集中，心情不好？8天前那次是兴致勃勃，心情愉悦的。或者是今天中间好几次抡了两下又停了？今天好像确实有这种情况，但应该也没有那么严重吧？不像一两年前那样严重，当时是真的快要出货的时候刹住车了。今天只是稍微有些轻微的停顿，不过这也提醒我还是要多加注意。这东西就是一个综合性的，和习惯，抵抗力，吃喝，情绪，作息都有关系。

因为这个事情，今天的心情有点低落，甚至有些玉玉。本来前几天感觉好多了，觉得都可以出去找女的耍了，结果今天又被打击了，真是郁闷。

日记2：12:05。昨晚又拖到了2点多才睡，因为我现在觉得一定要有困意了才能去睡，没困意强行去睡不如不睡。2点多准备睡时，突然发现异次元打不开了，图床的的图片也打不开了，查了一下，发现是Hostyun里的IP出了问题，这挺关键的，直接意味着我的生意终止了，突如其来的大家 ，让我有点小小晕，我变得有点恍惚，我受控制的开始刷新来刷新去，然后发了工单，折腾了十几二十分钟。这应该是陷入了那种遇到挫折时脑袋混乱一时间难以接受宕机的状态，难以接受这种突发状况。

一度想着是不是要立刻处理，但立刻处理买新机子再搬家至少要2-3个小时，还是决定还是早点睡，留到明天早点起来再解决。虽然有些轻微的蕉绿和抑郁情绪，但还算Hold住。最终在2点半左右躺下，听了半小时的语音才慢慢入睡。睡着后做了很多梦，但完全记不住。早上7点醒来，感觉还行，虽然脑袋很昏乱也还是很困，但至少睡得还行，而且列炎貌似完全消失了。

7点起来后，去看了下电脑，发现商户被封，收不了款了，又折腾了20分钟，又差不多重复刷新了十几分钟，脑子里一下子又紧绷混乱起来，感到这期间可能损失了一两百块。内心有些懊恼，后悔自己昨晚没早点处理这件事，没在睡前检查一下，但也不断提醒自己，我又全能自恋了，攻击层级没有做到完美的自己，还是那句话，做人事情都不可能事事提前预料到所有，做到面面俱到。虽说是这么想，但心里还小难受把，精神也更加蕉绿了些。

后来再次躺下，发现脑袋越来越紧张，但同时依旧很困，我开始大批量地做那些乱七八糟的梦，大部分还是记不住，只记住最后的一点点，我路过爷爷家，爷爷家隔壁的几个三姑六婆把我叫住，和我说了一些乱七八糟的话，然后我准备回五楼，走着走着，突然觉得有人在跟踪我，似乎是一个模糊的人物，貌似穿着格子服，180cm左右的身高，挺壮的，我在前面走的时候隐约听到他在跟那些三姑六婆打听我的消息，像是要尾随我。我走到家门口时，他刚好出现在拐角，看着我进楼，我心里非常害怕，但是这时候我貌似返回准备和他勇敢对峙了。这个梦让我想起了我不小心让戴姐夫看到我余额的事情，内心一直有些不安。

醒来后只觉得头痛、困倦。昨晚虽然睡着了，但全程精神紧绷，做梦不断，睡得非常累。想到很多主播比如孙哥还有呆妹都提到过，当他们有心事或蕉绿时，晚上就会睡得不好。我觉得如果要彻底放松，可能需要把所有的生意和烦恼都抛开，本身我的心态一直都有大问题，除非能够达到某种“全然无所谓”的境界。

15:24。刚发完围脖，现在头还是有点晕。今天状态不太好，昨晚精神太紧张了，刚想到昨晚的咨询，感觉不太好，状态不对，又退行到比较差，比较社恐怕别人厌恶自己的状态，完了又开始对咨询师又不满，感觉自己体验不好，这次交了400，很亏，貌似被剥削了一样，没有感受到治愈的效果。刚才还想说点什么来着，突然又忘了….